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Votre corps doit etre parallele a la bande, boutique dianabol au caire.. La plupart des etudes s accordent a dire qu il faut maximiser la tension mecanique pour devenir plus fort, et le principal moyen d y parvenir est de soulever des poids lourds. En conclusion, si vous voulez avoir des muscles bien developpes et bien forts, vous devez inclure dans votre programme des exercices basiques qui activent plusieurs articulations, tout en augmentant progressivement la charge au fil du temps, boutique dianabol au caire. Les exercices avec une barre sont donc tout a fait adaptes a cet objectif puisque la barre permet d exercer plus de pression mecanique que les halteres.
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